Strava היא אפליקציה שמקלה על רצים ורוכבי אופניים ליצור את המסלולים שלהם ולעקוב אחר ההתקדמות שלהם. זה מראה לך נתונים סטטיסטיים שונים, כולל המרחק שעברת.
אתה יכול לבדוק זאת ברגע ותוכל לעבור בין שתי מדידות - קילומטרים ומיילים.
האפליקציה עברה שינויים רבים בשנים הקודמות, והמפתחים שלה ממשיכים להוסיף תכונות חדשות. לדוגמה, פעם היה קשה לעקוב אחר מרחק המסלול בכל דבר מלבד קילומטרים. עדכונים אחרונים תיקנו את זה, והפך קל מאוד לעבור בין מדידות שונות.
מאמר זה יראה לך כיצד תוכל לשנות את הערכים מקילומטרים למיילים ולהיפך. זה גם יכסה כמה עצות שימושיות לגבי האפליקציה באופן כללי.
כיצד לשנות Km למייל
עם העדכונים האחרונים, קל להתאים אישית את ההעדפות שלך. אתה יכול לעשות את זה בכמה שלבים פשוטים בפרופיל Strava שלך, כך:
- היכנס לפרופיל Strava שלך.
- בפינה השמאלית העליונה של המסך, רחף מעל תמונת הפרופיל שלך. אמור להופיע תפריט נפתח.
- בחר הגדרות. מידע הפרופיל שלך אמור להיפתח ולהציג תפריטים שונים בצד שמאל של המסך.
- מצא את 'העדפות תצוגה' ופתח אותו.
- בחר יחידות ומדידות.
- כאן תוכלו לבחור בין שני שילובים: קילומטרים וק"ג, או מיילים ופאונדים.
- בחר 'שמור'.
לאחר שתבחר את המידות המועדפות עליך, כל היחידות בפרופיל שלך יומרו לבחירתך. גם אם יש לך נתונים שנשמרו במדידה אחרת, האפליקציה תמיר אותם.
שינוי יחידות ומדידות ב'נתיבים שלי'
בעת ביצוע מסלול חדש במפת 'המסלולים שלי', אתה יכול לעבור גם בין קילומטרים למיילים. זה לא ישפיע על הפרופיל הכללי שלך, מכיוון שהוא חל רק על המסלול שעשית.
כך תוכל ליישם את השינוי הזה:
- גש לפרופיל Strava שלך.
- העבר את העכבר מעל 'חקר' בפינה השמאלית העליונה של המסך. יופיע תפריט נפתח.
- בחר 'המסלולים שלי'.
- אם אתה רוצה להחליף מדידות במסלולים שכבר ביצעת, בחר אחד מהרשימה. לאחר מכן בחר בלחצן 'ערוך'.
- אם ברצונך ליצור מסלול מאפס, בחר 'צור מסלול חדש'. תיפתח מפה.
- בצד שמאל של המסך, בחר 'הגדרות' (סמל גלגל השיניים).
- כאשר תפריט ההגדרות מופיע, מצא את הקטע 'יחידות'. תראה שני לחצנים - 'ק"מ' יציג קילומטרים ו-'mi' יציג מיילים.
- בחר אחד והמידות יתחלפו אוטומטית.
טיפים נוספים לסטרבה
אם אתה נהנה מהשימוש ב-Strava, נסה כמה מהתכונות האחרות שיכולות להפוך את הריצה והרכיבה על אופניים למהנים עוד יותר.
אתגרים
אם יש לך רצף תחרותי, האפליקציה מציעה חוויה כמו משחק. נסו להתגבר על האתגרים ולהתחרות במשתמשים אחרים כדי לראות מי המהיר ביותר, או מי יכול לרוץ או לרכוב על המרחק הגדול ביותר.
יש אתגרים שונים לבחירה בכל חודש, ואתה מרוויח תגמולים והישגים. חלק מהתגמולים מגיעים אפילו במזומן. אתה יכול לבקר בדף האתגרים של Strava ולבחור אתגר שיתאים לסגנון האימון שלך.
הוסף פעילויות
בצד ימין למעלה של המסך, אתה יכול לראות סמל פלוס כתום. כאשר אתה מרחף מעל זה, אתה יכול לראות את אפשרויות Strava הזמינות. כשאתה בוחר ב'הוסף ערך ידני', תוכל לכתוב דוח קצר על מסלול הריצה או הרכיבה שלך. אתה יכול גם לתת לזה שם ותיאור, כדי שכל החברים שלך יוכלו לבדוק את זה.
צור מסלולים ובדוק מפות חום
בתפריט 'המסלולים שלי', תוכל לבדוק את המסלולים הפופולריים ביותר בעיר או באזור הריצה המועדף עליך. אתה יכול לחקור מפות חום ולגלות היכן רוב האנשים אוהבים לרוץ או לרכוב ומדוע.
האפליקציה תבנה עבורך באופן אוטומטי מסלולים חדשים כשאתה מחליט על נקודה A ונקודה B. אתה יכול לראות אם מישהו מהחברים שלך גם משתמש באותו מסלול.
חפש פלחים או צור משלך
בתפריט חקור -> חקור פלחים, תוכל לחפש את כל הפלחים במיקום מסוים. פלחים הם חלקים קטנים ממסלול שמשתמשים יוצרים. כשאתה יוצר פלח ציבורי, כולם יכולים לראות אותו. אתה יכול גם למצוא פלחים של אנשים אחרים, לראות את התוצאות שלהם וליצור לוחות הישגים שבהם אתה יכול להשוות תוצאות ולהתחרות.
החלטה שלך
מהי תכונת Strava האהובה עליך? האם אתה נהנה לנסות פעילויות שונות, ליצור מסלולים, להתחרות או סתם לצאת לטיול מזדמן? השאר תגובה למטה כדי לשתף את החוויה שלך.